手足や首周り、唇の乾燥対策

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

モイスティーヌ大宮サロン、スタッフの大友です。

秋も深まってきてとても気持ちの良い季節ですが、

お肌は乾燥が強くなる時期でもあります。

今日は、つい忘れがちな手足や首周り、唇ケアのお話。

水分と脂分を補給しマッサージケア

「手は年齢を現す」といわれるように

加齢とともにシワやシミが出やすい部分です。

手指を美しく保つには水分と脂分の補給が第一。

外出から帰ったら、顔を洗う時と同様に十分に

ソープを泡立てて優しく指先まで洗いましょう。

そして、優しく水気をとり、ハンドクリームを全体に付けます。

指先やつめの付け根までゆっくりとマッサージする習慣をつけましょう。

この時必ず、手首まで忘れずにケアします。

水仕事の後も、ハンドクリームを忘れずに。

お風呂上りには、ボディーローションを指先までつけて

潤いを補給することも効果的。

また、顔のお手入れ後に手や指先にスキンコンディショナーを使えば

肌の奥まで有効成分が浸透し、潤いのある美しい手肌が戻ってきます。

さらに手指のお手入れをする際は、爪も一緒に。

ハンドクリームを爪まで伸ばし、爪の周りをらせんを描くように

マッサージするときれいな色と光沢が蘇ります。

 

乾燥しやすい足はクリーム&マッサージ

足は、普段衣服に隠れていることが多く、つい見過ごしがちな部分。

しかし、ひざやかかとは乾燥も激しく、硬く角質化してザラザラになって

しまうことも多い部分です。足のお手入れは、角質が柔らかくなる入浴後が最適です。

入浴後は、特に乾燥しやすいかかとやひざにボディローションや

ボディミルクをたっぷり塗り、ふくらはぎ、すねなどにもまんべんなく塗り広げます。

その際、足裏やふくらはぎをよくマッサージすると血流やリンパの

流れが良くなり、冷えやむくみ対策にも効果的です。

ローションやボディミルクをたっぷり塗った後にラッピングをして

ソックスを重ねる等すると、保湿効果がより高まります。

ここでワンポイントアドバイス。

お顔をお手入れした後のディープセラムのしみ込んだコットンで

かかとをふいてあげると乾燥し固くなった皮膚が柔らかくなります。

ぜひお試しください。

 

首周りは顔と同時にお手入れを

首の皮膚は、顔の2分の1ほどの薄さしかなく、

実はとても乾燥しやすい部分です。

無防備に外気や紫外線にさらされやすく、老化に伴い

首を支える筋肉鵜が衰え、コラーゲンも減少するため

特に冬は保湿を怠ると深い首じわの原因になります。

首は顔の延長だと考え、顔のお手入れと同時に首にも

スキンコンディショナーをあててマッサージを行い、

美容液、乳液でしっかり保湿しましょう。

唇にもコンディショナーを

唇は、肌のバリア機能を担う角質が非常に薄いこと

さらに、NMFという天然保湿成分が肌の10分の1しかないため、

特に乾燥しやすい部分です。唇のケアもまずは洗顔から。

口紅が残っていると、荒れや乾燥の原因になるので、

クレンジングを唇のシワの中まできちんとなじませ、綺麗に落とします。

そして、顔のお手入れの時に、唇にもコンディショナーを

あてて軽くマッサージ&トリートメントをします。

ただしあてすぎには注意して、1か所1秒程度に。

荒れがひどい時には皮をむいたり、こすったりしないことが肝心です。

手足、首周り、唇も忘れずに日ごろからケアを心がけましょう。

 

 

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